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#엄마아빠사는이야기/↘ 솔깃한 '질병건강'

편의점 단백질 다이어트 간식 '닥터유 단백질바 & 마라반숙란'

by 바바붐 2019. 10. 6.

다이어트 기간,

맛있는 거 먹고 싶을 땐

'닥터유 단백질바'

+

'마라반숙란'


다이어트 기간 때

가장 땡기는게

짠맛이랑 단맛이죠

ㅠ_ㅠ

 

전 심지어

쵸콜릿, 아이스크림, 사탕

이런 거 좋아하지도 않는데

꼭 다이어트 기간만 되면

엄청나게 땡기네요.....

 

식단조절을 장기간

너무 과하게 해도

스트레스가 많아

정신적으로 좋지 않으니

적당선에서

탄수화물 지방 단백질을

균형감있게 먹어주는게

좋다고 하더라구요

 

특히나 핵심은

하루 단백질량이죠!

 

점심을 적게 먹거나

단백질이 많이 부족한 음식을

먹으면 편의점가서

오후 3~4시쯤 간식을 먹는데요

이게 바로 단백질 종결자 간식이에요

 

'닥터유 단백질바'

'마라반숙란'

 

그럼 리뷰 고고싱♥


뭔가 중국스러운 조합 ㅋㅋㅋ


이렇게 놓고 찍으니까

굉장히 뭔가 중국스럽네요 ㅋㅋ

확실히 '마라' 단어만 들어가면

모든 디자인이 빨간색으로

도배되어서

뭔가 중국화되는 거 같아요 ㅋㅋ

 

저는 보통 간식으로

'닥터유 단백질바'랑

'삶은계란 2알'을 먹는데요

 

이날은 '마라반숙란'이

있길래 이게 뭐지하고 샀어요

 

솔직히 정말 타이트하게

먹으려면 짠맛이 아예 없다고해도

무방한 '훈제란'을 드심되는데

너무 노맛이라.....

정신적으로 해로워서 싫어해요 ㅋㅋ

 

보통은 '감동란' 많이 먹구요

이렇게 신제품 나오면

먹어보는 센스?! 정도 ㅋㅋ

 

 

'닥터유 단백질바'는

쵸콜릿바 중에 가장

단백질 함유량이 높아서

품절된 거 아니면 꼭

이걸로 먹어요!

 

보통 단백질이 많이 들어가봤자

6g 정도인데

두배나 많이 들어간 12g이니

단백질 생각한다면

선택고민없이 직행이죠 ㅎㅎ

 

이 최강 조합의 단백질양

계란 2알 = 총 약 10g

단백질바 = 12g

24g


다이어트 단백질바의 최종 보스


견과류가 비율이 거의 50%

단백질이 달걀 2개 분량의 12g

 

대충만 봐도 뭔가

건강스러운 느낌이랄까...

먹기도 전에 든든한 이 느낌

 

전체 칼로리는 249kcal로

보통 쵸콜릿 에너지바보다는 적고

정말 슬림한 다이어트바보다는

살짝 높은 정도 생각하면 될 거 같아요

 

쵸콜릿바라서 당이 10g인게

조금 아쉽긴한데

역시 단백질양이 막강해서

이 부분은 패스~ㅎㅎ

와~ 시선강탈이네요 정말

두께도 꽤 있구요

정말 견과류가 가득차있어요

 

보통 이런 견과류바 종류들 보면

견과류하고 쵸콜릿이 많이 섞여있어서

보기에도 쵸콜릿양이

대부분으로 많이 섞여있거든요

 

근데 닥터유단백질바같은 경우눈

한쪽면이 전부 견과류로 가득!

나머지 한쪽은 쵸콜릿으로 가득!

밸런스가 너무 좋은 거 같아요

 

 

그래서 그런지 식감도 GOOD!

정말 너무 맛있어서 순삭!

 

저는 개인적으로

칼로리 폭탄인 '자유시간'같은

순수한 쵸콜릿바보다

훨씬 맛있는 거 같아요

식감 + 고소함 + 달달함

전부 가지고 있으니까요 ㅋㅋ


마라소스가 들어있는 계란이네?!


저 살짝 바보인가봐요....

사서 열어보기 전까지는


"도대체 마라소스를 안에 어떻게

넣었다는 거지? 신기하네...."


이렇게 생각하고 있었어요....

마치 염지하는 것처럼

마라를 넣은 걸로......아~...

 

 

열어보니 이렇게 마라소스가

그냥 따로 들어있는 거네요

달걀은 에누리없는 그냥

일반 삶은 달걀이구요....

뭔가 사실 살짝

사기먹은 듯한 느낌도 있었지만

그냥 제가 바보같은 생각을

한 것이기에 패스~ㅋㅋㅋ

영양분석표가 안써있어서

그걸 설명해드릴 수가 없네요!

단백질은 한알당 4~6g정도이니

대략 10g정도 생각하시면 될 거 같고

 

 

딱 봐도 핵심은

저 '마라소스'죠 ㅋㅋㅋ

소금에 과당이 잔뜩 들어있으니까요

 

하지만 뭐 이쯤이야...ㅋㅋㅋ

 

와우~소스 시선강탈이네요

 

근데 계란이 잘 안까졌어요 ㅠ

그거 아시죠?!

겉에 얇은 껍질같은 거 있어서

잘 안까지는 거요....

여태 그런 적 없었는데

이 계란은 유난히 좀 심하더라구요

 

 

그래서 추잡스럽게 까졌다는 ㅠ_ㅠ

 

여튼 소스는 익히 잘 알고있는

딱 그 마라소스구요

매콤하니 맛있었어요

속은 반숙되어 있었고

살짝 짭쪼름해요

(감동란까진 아니고...ㅎㅎ)

 

마라소스가 워낙 맛있어서

계란도 같이 맛있었네요 ㅎ

 

2알 모두 순삭!

 

먹으면서 케이스를 보니

'마라소스'가 들어있다고 써있네요...;;

 

저는 '마라'가 이런 뜻인 줄

처음 알았네요 ㅋㅋㅋㅋ

 

고추마냥 중국에 무슨 채소나

향신료가 있는 줄 알았는데

그냥 일반 한자라니 ㅎㅎ

 

 

저릴(마) / 매울(랄)

혀가 마비될 만큼

맵고 얼얼한 맛


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미주라 '소이아 크래커'

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