한살한살 나이먹어가면서
....나이 언제 이렇게 먹었나요?!
ㅋㅋㅋㅋㅋ
살이 정말 잘 안빠지죠
흔히들 나잇살이라고 부르는데
알고보면 '기초대사량'이 줄어들어
예전과 똑같이 먹어도
살이 더 찌는 거라고 하네요
추가로 야식도 빼놓을 수 없죠
치킨, 피자, 보쌈, 족발 와우 ㅋㅋㅋ
체중감량에 가장 큰 적!
30代인 지금은 다이어트를 해도
드라마틱한 효과가 없으니까
정말 멘탈 잘 잡고 하지 않으면
금방 포기하게 되는 거 같아요
ㅠ_ㅠ
이번엔 제가 꽤 효과를 보았던
'네오곤약젤리' 추천 드릴려고 해요
(절대 '협찬'아닌 오로지 '경험'에 의한 추천)
처음 구매할 때, 곤약젤리가 워낙 많아서
어떤 거 살까 고민하다가 평이 좋길래
바로 클릭 구매!!ㅎㅎ
맛은 정말 혹시 몰라서
깔라만시/사과/복숭아 3가지맛
섞어서 샀어요
굉장히 비위가 약한 스타일이라
혹시나 또 사놓고 다 버리는
아주 안타까운 상황이 발생할 걸 대비 ㅎ
두근두근
첫인상은 나쁘지 않았어요
참 이것저것 많이 들어가있네요 ㅋㅋ
핵심포인트는 '4칼로리'밖에 안된다는 사실!
맛은 쏘쏘했어요
뭐랄까...기존 과일음료수로 생각하심 안되고
맛 조금 없는 과일음료수에
들어가 있는 곤약정도?!
검색하다 우연히 봤는데
곤약젤리가 허위/과대광고로
올 초에 엄청 문제가 됐었더라구요
뭐지?!하면서 봤더니만
변비개선/체중감량...심지어 아토피까지
효능이 있다고 잔뜩 써놓은
곤약젤리들이 경고조치 받은 거더라구요
곤약젤리는 배만 불리는
일종에 보조제지 건강과는 전혀 아주 전혀
상관없다는 점 알아주세요
저런 이유로 곤약젤리를 사신 분들이 있을까
다시 한번 의문을 갖게 되네요....ㅎ
곤약젤리의 핵심은 '포만감'이라고 생각해요
컴퓨터방, 주방, 쇼파, 회사 등
내가 자주 머무르는 곳에
몇 개씩 배치해 두면
무의식적으로 과자나 음료수에
손이 가는 걸 줄일 수 있어요 ㅋㅋ
특히 야식/회식을 앞둘 때
하나 먹고가면
확실히 폭식이 반이상으로 줄어드는
효과를 보실 수 있어요
(헐크처럼 드셨던 분들은 꼭 필수 ㅋㅋ)
총평 : 70점
"포만감으로 괜찮은 다이어트 아이템"
① 맛은 확실히 물린다는 단점
시중에 파는 음료수처럼 맛있지 않아요
몇 개 먹으면 물리는 감도 있고...
확실히 맛으로 먹기 보다는
오늘 폭식을 대비 그 전에
맛 괜찮은 약을 먹는다는 개념?!
② 먹기 좀 불편
'설레임' 꽝꽝 얼었을 때
눌러도 잘 안나오잖아요
그거에서 살짝 녹은정도 느낌?!
먹기 꽤나 힘들어요
꽉 눌러도 잘 안나오고
곤약이 많이 들어있어서 그런 듯
입구를 좀 키워줬으면
훨씬 좋았을텐데 하는 아쉬움
③ 가성비 추천! 먹어볼만
마켓마다 금액차이는 있지만
저는 30개 셋트로 개당 430원정도에 샀어요
금액은 다른 브랜드 곤약젤리대비
나쁘지 않았던 거 같아요
다이어트하시려는 분들 한번 드셔보세요!
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