'담석증' 이란?
간에서 만드는 소화액인 담즙은
주로 지방을 소화시키며
공복 상태에서 담낭이라는 주머니에
저장되게 됩니다
담낭 속의 담즙 성분 중 일부가
과도하게 농출되어 돌, 즉 담석을
만드는 경우가 있는데
이 담석이 움직이면서
소화 관련 증상을 유발하는 것이
바로 '담석증' 입니다
우리나라 성인 10명 중 1명은
담석증을 앓고 있다는 통계가
있을 정도로 흔한 질환입니다
특히 담석은 남성보다 여성이
4배 정도 잘 생깁니다
담즙의 농도에 여성호르몬이 많은
영향을 미치기 때문입니다
여성호르몬이 담즙을 걸쭉하게 만들어
담즙 찌꺼기가 잘 생성되고
그 결과 담석이 잘 생기는 것입니다
따라서 여성호르몬이 급격히 늘어나는
임신 중에는 담석이 생길 가능성이
더 높아진다 할 수 있습니다
명치 통증을 느끼면 의심!
담석증은 소화불량부터 식체,
명치의 갑작스런 통증 등
다양한 증상을 보일 수 있습니다
흔히 소화불량으로 착각하기 쉬워
평소 남들과 똑같은 음식을 먹었는데
유독 소화가 잘 안 될 경우
담석증을 의심해보아야 합니다
담석은 초음파검사로 100%
진단이 가능합니다
이전에 담석이 있었거나
소화불량 증세가 잦은 경우는
바로 병원을 방문하여
복부 초음파를 받아보는 것이
좋다고 할 수 있습니다
기름진 음식을 먹으면
묽은 변을 보거나,
명치 통증이 3시간 이상 지속되다가
갑자기 사라지거나,
위 내시경을 해도 문제가 없는데
명치 통증에 계속된다면
'담석증' 검사가 필요합니다
담성증 수술은 배에 작은 구멍을 내는
복강경 담낭 절제술을 기본으로 하며
최근에는 단일공 복강경 담낭 절제술을
시행하기도 합니다
배꼽 부위에 작게 절개해
수술하기 때문에
회복이 빠르고 수술자국도 적어
효율적이라고 할 수 있습니다
담석증을 예방하는 생활습관
담석증은 생활습관만 바꾼다면
충분히 예방할 수 있습니다
담석증은 담즙이 걸쭉해져 생기므로
기름진 음식의 섭취를 줄이는 것은 물론,
담즙을 항상 맑게 유지하는 게 중요한데
튀김이나 피자 같은 기름진 음식은
담즙 성분 중 콜레스테롤의 농도를 높여
담석이 잘 생기게 만듭니다
급격한 체중 변화 역시 담즙을 농축시켜
담석을 유발할 수 있으므로
주의해야 합니다
급격히 체중이 증가하는 경우뿐 아니라
갑자기 체중이 줄어드는 경우도
마찬가지이므로 과식은 물론
무리한 다이어트도 금물입니다
과도한 카페인 섭취도 담석 유발의
요인 중 하나로 꼽힙니다
담낭 팽창과 수축 능력을 떨어뜨리는
카페인은 담낭에 담즙을 정체시켜
담석이 잘 생기게 하므로
피하는 것이 좋습니다
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