임신 중 감기약을
먹을까? 말까?
평소 감기 한 번 안 걸리는 건강체질도
임신을 하면 면역력이 약해져
감기에 더 자주 걸리게 됩니다
감기를 일으키는 것은 바이러스로,
항생제 치료가 필요한 박테리아가 아니라서
시간이 지나면 저절로 좋아집니다
약을 따로 먹지 않아도
환자가 피로감을 느끼지 않도록 푹 쉬고
몸의 상태를 좋게 만들면 대개는
저절로 낫게 됩니다
'감기 균이 태아에게 영향을 주면 어떡해!'
염려하기도 하는데,
일반적으로 감기를 일으키는 균은
태아에게 전달되지 않기 때문에
안심해도 무방합니다
단 38.5도 이상의 고열이 동반되는 경우,
반드시 병원을 찾아 전문의의
진단을 받아보아야 합니다
임신 5주 이내에 임신인 줄 모르고
먹은 감기약을 비롯해
피부약, 다이어트 약 등은 대개
태아에 문제를 일으키지 않습니다
일반적으로 태아의 형태가 만들어지는
5~10주 사이가 아니라면 약을 먹는다고
태아에게 기형을 일으키지 않습니다
약을 복용해야 한다면 태아가
약물의 영향을 덜 받는 임신 12주
이후가 좋습니다
시판되는 약의 97%는 태아에게
안전한 것이므로 걱정할 필요 없으며
또한 임신 사실을 알리고 처방받은 약은
안전하게 먹을 수 있으므로
태아를 염려해 일부러 약을 먹지 않아
다른 합병증이 생기지 않도록 합니다
독감 VS 감기
어떻게 다른 걸까?
재채기, 콧물, 코막힘, 인후통,
기침, 가레, 근육통 등의 증상이 나타나는
감기와는 달리 독감의 경우는
두통, 발열, 오한, 피로감, 식욕부진 등
전신증상이 갑자기 발생합니다
특히 미열에 그치는 일반 감기와 달리
독감은 고열이 지속되게 됩니다
감기 증상을 비롯해 온 몸이 아프고
견딜 수 없을 만큼 힘들면
독감을 의심해봐야 합니다
임신 중 독감 주사,
꼭 맞아야 할까?
임신부에게 독감 예방접종이 안전할까?
전문가들의 의견에 따르면 독감 주사는
임신 중 어느 시기에 맞든
안전하다고 이야기 합니다
임신부가 인플루엔자(독감) 백신을
맞아야 하는 이유는 크게 두 가지인데
첫째, 임신 중에 독감에 걸리면
비임신 상태보다 폐렴 등 중대한
합병증이 잘 생기게 됩니다
또한 독감에 따른 사망률도 높은 편이며
태아에게도 조산과 같은 나쁜 영향을
줄 수 있기 때문입니다
둘째, 임신 중 독감 예방접종을 하면
태아의 독감도 예방할 수 있습니다
임신부의 몸에 항체가 형성되면
태아에게도 항체가 전달되기 때문입니다
초기 대처 및 예방이 중요
임신 중 감기 기운이 느껴진다면
따뜻한 물이나 비타민C가 풍부한 차를
자주 마셔주는 것이 좋으며,
체온 변화를 최소화해 면역력을
높이려고 노력해야 합니다
가글과 코 세척 등으로 기관지 청결에
주의를 기울이고, 충분한 휴식을 취해야
초기에 감기를 잡을 수 있습니다
임신 중 균형 잡힌 식사는
감기 예방은 물론 태아와 임신부의
건강을 위해 반드시 필요합니다
비타민C가 풍부한 과일, 주스, 채소 등
평소 꾸준히 섭취하는 것이
감기 예방에 도움이 됩니다
임신 중에는 호르몬의 변화로
수면 습관에도 변화가 옵니다
이럴 때 수면 시간을 잘 조절하면서
충분한 수면을 취할 수 있도록
노력하는 것이 중요합니다
간혹 건강을 위해 운동을
무리하게 하는 경우가 있는데
규칙적으로 가벼운 스트레칭을 통해
컨디션을 유지하는 것이 좋습니다
임신 중에는 장기간의
무리한 외출도 조심해야 하며
자주 실내를 환기해 쾌적한
환경을 유지하는 것이 좋습니다
건조하지 않도록 가습기 등으로
실내 습도를 적절히 유지하는 것이
면역력 증진에 효과적입니다
임신 중 감기에
도움이 되는 식품과 약
생강과 도라지
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생강은 임신 초기 입덧 증상 완화에
도움을 주고, 소화를 원활하게 합니다
몸을 따뜻하게 해 감기나 오한 등으로
몸이 차가워질 때 차로 마시면 좋습니다
과다 복용 시 태아에게 아토피나
두드러기를 유발할 수 있으니
하루 1~2잔 정도만
마시는 것이 좋습니다
도라지차는 기침 완화와 가래 해소에
효과적이라고 알려져 있으며
열이 나고 한기가 들 때
수시로 마시면 증상이 완화됩니다
해열제
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감기, 몸살, 두통, 목이 아플 때
임신 초기라도 사용 가능합니다
아세트아미노펜은 임신 중에
흔히 사용하는 성분입니다
항생제
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페니실린, 세팔로스포린 계통의
항생제들은 임신 중이라도 안전하며
처방받아 사용하면 문제없습니다
항히스타민제
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코가 막히거나 콧물이 나올 때 사용,
임신 초기부터 비교적 안전하게
사용할 수 있습니다
진해거담제
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기침이나 가래가 있는 경우,
임신 12주가 넘으면 사용 가능합니다
증상이 심한 경우,
처방받아 사용합니다
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